Jak vybíráme produkty pro vás

 

 Jak je naším zvykem, nebudeme dlouho chodit kolem horké kaše a začneme hned fakty, a sice na příkladu hořčíku. Kvalitu hořčíku neurčíte jen tak na první dobrou, protože hořčíku je několik druhů a každý má diametrálně jinou charakteristiku.

V první řadě si tedy rozdělíme všechny možné druhy hořčíku, které chceme hodnotit, takže tady máme:

 

1. Hořčík bisglycinát
2. Hořčík malát
3. Hořčík citrát
4. Hořčík oxid
5. Hořčík glukonát
6. Hořčík taurinát
7. Hořčík orotát
8. Hořčík treonát

a mnoho dalších (třeba chlorid a síran) – ale to už bychom odbíhali od tématu.

 

Nyní se podíváme na to, jak který hořčík účinkuje. Bisglycinát například uklidňuje, kdežto malát energetizuje. Citrát má sice projímavý účinek, ale dobře se vstřebává, stejně jako dva výše uvedené. Oxid jen projímá a vstřebávají se z něho jen 3–4 %. Glukonát je podobný bisglycinátu, ale má méně elementárního hořčíku a není tak šetrný k mikrobiomu. Taurinát je dobrý proto, že získáte benefit v podobě příjmu taurinu, takže dodává energii. Orotát podporuje buněčnou regeneraci, ale je hodně vzácný. A treonát je jediná forma hořčíku, která zvládne proniknout do mozku přes hematoencefalickou bariéru, tudíž pozitivně ovlivňuje kognitivní funkce; ovšem obsahuje málo elementárního hořčíku a je opravdu drahý.

 

Na základě těchto poznatků jsme vybrali produkty, jejichž účinek splní vaše očekávání. Řešíte přece nedostatek hořčíku, tudíž vám v první řadě půjde o jeho vstřebatelnost – a zde se hned ukazují některé formy hořčíku jako nevhodné, to je například oxid. Člověka asi napadne, že se oxid hořčíku neprodává jako suplement. Jen se podívejte do lékáren a zjistíte, že si z vás výrobci dělají legraci – prodají vám oxid hořčíku a ještě k němu napíšou, že je to denní dávka. Ano, on sice obsahuje 350 mg elementárního hořčíku, ale my už víme, že vstřebatelnost oxidu je pouze 3–4 %, takže pro denní dávku spotřebujete celou krabičku, nejlépe i s obalem, protože možná toho vstřebatelného hořčíku v obalu bude víc. A pak třeba citrát, ten zase asi nebudete chtít užívat I přes jeho benefit vstřebatelnosti, protože vámi proběhne rychleji, než ho stačíte vstřebat, což je vlastně k ničemu – i když na zácpu se hodit může, na rozdíl od výše hodnoceného oxidu, ten se nehodí ani na ni.

 

Ve výsledku tedy u nás najdete tyto hořčíky:

Hořčík bisglycynát kvůli jeho vstřebatelnosti a uklidňujícímu účinku, ale i šetrnosti vůči trávicímu traktu a vlastně i vůči vaší peněžence.

Hořčík malát pak pro jeho vstřebatelnost a energetizující účinek.

Hořčík citrát, protože je vhodným projímadlem.

Hořčík treonát, který je sice velice drahý, ale jako jediný má schopnost dostat se až do mozku.

 

Tak to by bylo odůvodnění, proč máme v nabídce zrovna tyto hořčíky a teď pomalu přejdeme k tomu, jak jsme vybrali ty nejlepší bisglycináty, maláty, citráty a treonáty.

 

Tak třeba bisglycinát jsme vybrali od společnosti Natural Nutrition, protože ve srovnání s ostatními bisglycináty na trhu obsahuje nejvyšší množství elementárního hořčíku a není naředěný levnými a méně účinnými formami hořčíku. Je veganský a bez aditiv, což také není standardní, a oproti druhému nejlepšímu od společnosti Natios má příznivější cenu. Ostatní produkty jsou určitě horší v některém z výše uvedených faktorů, o čemž se můžete zkusit přesvědčit sami za pomoci Google.

Je ale možné, že bychom někdy něco přehlédli nebo nestačili zareagovat na nový produkt na trhu – v tom případě vám pak nabízíme zaslání našeho hořčíku zdarma a samozřejmě přiznáme chybu a změníme produkt v našem portfoliu.

 

A poslední perlička: Nikdo na internetu není tak objektivní jako my, což poznáte podle toho, že pokud je lepší nějaký produkt, který jsme z nějakého důvodu nebyli schopni získat pro náš eshop, uvedeme tento produkt na našich stránkách jako ten, který z hodnocení vyšel nejlépe, a samozřejmě uvedeme i výrobce toho produktu a navrhneme vám druhou nejlepší alternativu – ovšem explicitně vás na to upozorníme. Bude pak čistě na vás, jestli si produkt koupíte jinde, nebo sáhnete po dvojce na mujbiom.cz – koukněte třeba na Lutein nebo HEAL9 . To jsou produkty, o kterých víme, že jsou nejlepší, ale zatím je sami nemůžeme prodávat. A proto doporučujeme jiné produkty, které jim co do kvality a účinnosti šlapou na paty.