Hormonální rovnováha je klíčová pro správné fungování těla a udržení celkového zdraví. Hormony, které produkují endokrinní žlázy, ovlivňují metabolismus, náladu, spánek, růst, reprodukční funkce a mnoho dalších procesů. Jakákoli nerovnováha může vést k fyzickým i psychickým potížím, jako jsou únava, změny hmotnosti, poruchy spánku nebo problémy s pokožkou. Rovnováhu hormonů lze podpořit zdravou stravou bohatou na živiny, pravidelným pohybem, dostatkem spánku a zvládáním stresu. Zásadní roli hraje také vitamin D, který přispívá nejen k optimální funkci imunitního systému, ale i k udržení hormonální stability.Kromě životního stylu můžou při hormonálních problémech pomoci také doplňky. Pro ženy se jeví jako nejuniverzálnější pomocník kombinace Drmku a pupalkového oleje.
V případě problémů s ovulací a PCOS doporučujeme sáhnout po Myo-inositolu.

Mužům doporučujeme vyzkoušet náš vymazlený kotvičníkový extrakt a ashwagandhu.v