Novinky
Jak vybíráme produkty pro vás
Jak je naším zvykem, nebudeme dlouho chodit kolem horké kaše a začneme hned fakty, a sice na příkladu hořčíku. Kvalitu hořčíku neurčíte jen tak na první dobrou, protože hořčíku...
Jak vybíráme produkty pro vás
Jak je naším zvykem, nebudeme dlouho chodit kolem horké kaše a začneme hned fakty, a sice na příkladu hořčíku. Kvalitu hořčíku neurčíte jen tak na první dobrou, protože hořčíku...
Průvodce k nejlepším omega 3
Omega 3 mastné kyseliny patří mezi esenciální tuky, které si naše tělo neumí samo vytvořit, a proto je musíme získávat ze stravy nebo prostřednictvím doplňků. Jejich nedostatek může vést k...
Průvodce k nejlepším omega 3
Omega 3 mastné kyseliny patří mezi esenciální tuky, které si naše tělo neumí samo vytvořit, a proto je musíme získávat ze stravy nebo prostřednictvím doplňků. Jejich nedostatek může vést k...
Podpoř duševní detox
Každý rok se objeví nová zaručeně nejlepší dieta. Ale ta podle mě skutečně nejlepší dieta existuje odnepaměti a odolává všem módním trendům. Je to mentální neboli myšlenková dieta. Pro její...
Podpoř duševní detox
Každý rok se objeví nová zaručeně nejlepší dieta. Ale ta podle mě skutečně nejlepší dieta existuje odnepaměti a odolává všem módním trendům. Je to mentální neboli myšlenková dieta. Pro její...
Tyto potraviny (ne)prospějí vašemu zdraví
Každý ví, že ultrazpracované potraviny nejsou ideální pro naše zdraví. Jak je ale poznat a vyhnout se jim, když jsou na každém kroku? A proč je tak těžké se jim...
Tyto potraviny (ne)prospějí vašemu zdraví
Každý ví, že ultrazpracované potraviny nejsou ideální pro naše zdraví. Jak je ale poznat a vyhnout se jim, když jsou na každém kroku? A proč je tak těžké se jim...
Co je to mikrobiom
Mikrobiom představuje neviditelný svět mikroorganismů, které obývají každý kout našeho těla – od kůže až po trávicí trakt. Tento komplexní ekosystém zahrnuje bakterie, houby, viry a dokonce i bakteriofágy. Zdaleka...
Co je to mikrobiom
Mikrobiom představuje neviditelný svět mikroorganismů, které obývají každý kout našeho těla – od kůže až po trávicí trakt. Tento komplexní ekosystém zahrnuje bakterie, houby, viry a dokonce i bakteriofágy. Zdaleka...
Zinek a jeho kombinace
Nevíte, na co je dobrý zinek a jak jej správně užívat? Jste zmatení, jak si vybrat tu nejlepší formu? Přesně s tím vám dnes poradíme. Zinek patří mezi esenciální stopové...
Zinek a jeho kombinace
Nevíte, na co je dobrý zinek a jak jej správně užívat? Jste zmatení, jak si vybrat tu nejlepší formu? Přesně s tím vám dnes poradíme. Zinek patří mezi esenciální stopové...